HINGIV

HINGIV XIDAYA PERCO ( MÛCÎZE) Qalîteya hingiv li gor cihê ku riwak/nebat lê heşîn dibin tê guhertin. Hingivê ji çîyayan û ji daran tê standin, ji yên deştan xweştir,...

HINGIV XIDAYA PERCO ( MÛCÎZE)

Qalîteya hingiv li gor cihê ku riwak/nebat lê heşîn dibin tê guhertin. Hingivê ji çîyayan û ji daran tê standin, ji yên deştan xweştir, baştir û qalîtetir e. Di nav hingiv de madarê kîjan polen û kulilkê zêdebe, ew bandora xwe li hingiv dike.

Mînak: Higivê hevristan/çam, hingivê pirteqalan, hingivê şahbelûtan/kestanien, hingivê akasya, hingivê kulîlkên çîya û zozann û hwd.

Di hingiv de vîtamînên B1, B2,B5,B6 û C hene. Hingiv di nava xwe de mîneralên kalsiûm, fosfor, potasyûm, kûkûrt, sodyûm, îyot, sifir/paxir, hesin, manganez û madarek çînko jî di hewîne. Ji % 80 ji hingiv sererast tevli xwînê dibe. Herweha di nava hingiv de madeyên ku pêşîya zêdebûnên hemû cûreyên mîkroban bigirin hene. Sexmerata van madeyan, hingiv bi salan bimîne jî xirab nabe.

Bikêrhatî û faydeyên hingiv:

1-Hingiv pêşîya bêwext kalbûna bedenê digire. 2- Hêrsa yên ku ji ber hêrsbûnê nikarin razên aram dike. 3- Ji bo brînên aşikê bi fayde ye. 4- Rehan/damaran fireh dike, zixtê/tansîyona bilind dadixe, dil bi hêz dike û dilkutanê ji holê radike. 5- Bi xwînê ve xwedîbûna hemû alîyên dil pêk tîne, dostê mêlakê/kezeb/cergê reş yê herî başe û xwe bi xwe temîrkirina mêlakê pêk tîne. 6- Ji bo nexweşîyên bronşît, gastrît, bawîbûn, kul û brînên aşik û rûvîyên diwanzdetilî/pêçî şifadar e û hwd. Herçend enerjîya hingiv zêde be jî, ne jehrîker e, miov nagire. Lê ji ber ku enerjîya mirovan têr nake, dema zêde bê xwarin dibe ku virikî bike, ew jî li gor kesan tê guhertin.

Categories
ArşîvDermanxane
  • Bê çete jiyan nabe!

    Z.Brîndar Kurd milletekî ecêb in. Serok û rêvebirên Kurdan hîn ecêbtir in. Tew siyasetmedarên wan ji tevan ecêbtir in. Li şûna ku ji bo yekîtî û xurtkirina tevgera rizgarîxwaza...
  • Aş diçe wan daye dû çeqçeqê

    Mirad Bîlgîç ‘Ziman mala hebûnê ye’ Martîn Heîdegger ‘Ziman ne gelek tişt e; ew her tişt e.’ Adar Jiyan Ji bo zimên heta niha gelek tiştên giranbuha hatine gotin...
  • PKK û bangewazîya yekîtîyê

    Metîn Pîranî – Sekreterê Gişti yê Hereketa Azadî PKK û rêxistinên pê re ji mêj ve ye ku behsa Yekîtiya Neteweyî, diyalog û biratiya di nav Kurdan de dike....
  • Di siyaseta Kurdan de giringiya ehlaq!

    Dara Bîlek Gelek caran di siyasetê de mijara ehlaq jî tê gotûbêj kirin, ehlaq di lepta insanan û jiyana wan ya rojane de derdikevê pêş û gelek caran insan...
  • Bê çete jiyan nabe!

    Z.Brîndar Kurd milletekî ecêb in. Serok û rêvebirên Kurdan hîn ecêbtir in. Tew siyasetmedarên wan ji tevan ecêbtir in. Li şûna ku ji bo yekîtî û xurtkirina tevgera rizgarîxwaza...
  • BARÎNA KUTILKAN

    M.Bengo Navê tirolê Bexdê ( Bexdayê) derketiye, lê birastî Xerdelê me heft pêhn li wan xistiye. Xerdelo tirolakî xwedê bû, bi çakûça xwe ji mal bernedida. Ne tenê tirole...
  • TÛZIK

     ÇUNG  NASTURTÎÛM OFÎCÎNALE Tûzik riwakek (nebat) ji malbata tiviran yê nav av û lêvavî (beravî) yên pir salanî û ji dikakan (zerzewat) tê hesibandin. Li ber û li nav...
  • Aş diçe wan daye dû çeqçeqê

    Mirad Bîlgîç ‘Ziman mala hebûnê ye’ Martîn Heîdegger ‘Ziman ne gelek tişt e; ew her tişt e.’ Adar Jiyan Ji bo zimên heta niha gelek tiştên giranbuha hatine gotin...