HINGIV

HINGIV XIDAYA PERCO ( MÛCÎZE) Qalîteya hingiv li gor cihê ku riwak/nebat lê heşîn dibin tê guhertin. Hingivê ji çîyayan û ji daran tê standin, ji yên deştan xweştir,...

HINGIV XIDAYA PERCO ( MÛCÎZE)

Qalîteya hingiv li gor cihê ku riwak/nebat lê heşîn dibin tê guhertin. Hingivê ji çîyayan û ji daran tê standin, ji yên deştan xweştir, baştir û qalîtetir e. Di nav hingiv de madarê kîjan polen û kulilkê zêdebe, ew bandora xwe li hingiv dike.

Mînak: Higivê hevristan/çam, hingivê pirteqalan, hingivê şahbelûtan/kestanien, hingivê akasya, hingivê kulîlkên çîya û zozann û hwd.

Di hingiv de vîtamînên B1, B2,B5,B6 û C hene. Hingiv di nava xwe de mîneralên kalsiûm, fosfor, potasyûm, kûkûrt, sodyûm, îyot, sifir/paxir, hesin, manganez û madarek çînko jî di hewîne. Ji % 80 ji hingiv sererast tevli xwînê dibe. Herweha di nava hingiv de madeyên ku pêşîya zêdebûnên hemû cûreyên mîkroban bigirin hene. Sexmerata van madeyan, hingiv bi salan bimîne jî xirab nabe.

Bikêrhatî û faydeyên hingiv:

1-Hingiv pêşîya bêwext kalbûna bedenê digire. 2- Hêrsa yên ku ji ber hêrsbûnê nikarin razên aram dike. 3- Ji bo brînên aşikê bi fayde ye. 4- Rehan/damaran fireh dike, zixtê/tansîyona bilind dadixe, dil bi hêz dike û dilkutanê ji holê radike. 5- Bi xwînê ve xwedîbûna hemû alîyên dil pêk tîne, dostê mêlakê/kezeb/cergê reş yê herî başe û xwe bi xwe temîrkirina mêlakê pêk tîne. 6- Ji bo nexweşîyên bronşît, gastrît, bawîbûn, kul û brînên aşik û rûvîyên diwanzdetilî/pêçî şifadar e û hwd. Herçend enerjîya hingiv zêde be jî, ne jehrîker e, miov nagire. Lê ji ber ku enerjîya mirovan têr nake, dema zêde bê xwarin dibe ku virikî bike, ew jî li gor kesan tê guhertin.

Categories
ArşîvDermanxane
  • BARÎNA KUTILKAN

    M.Bengo Navê tirolê Bexdê ( Bexdayê) derketiye, lê birastî Xerdelê me heft pêhn li wan xistiye. Xerdelo tirolakî xwedê bû, bi çakûça xwe ji mal bernedida. Ne tenê tirole...
  • Xwezî ez pêlekê birêz Hemîd Derbendî bama!

    M. Bengo Ger mirov rewşa tevgera siyasî li rojavayî Kurdistanê bişopîne û bihûrbînî binirxîne , bêguman wê matmayî bimîne. Ji sala 1957 an de ta bi roja îro ev...
  • Amerîkayê xêrek din bi Kurdan kir

    Lotikvanên Amerîkayê, alîkarî li ser alîkarîyê dide Kurdan û wan di warê çek û trimbêlên leşgerî de dixemilîne. Amerîkayê vê carê xêrek din bi xwe kir û bi buhayê...
  • Dîko Amerîka tevlihev kir

    Kevîn Kurdson Serokê Amerîka û dinyayê Donald Trump, yanî Dîko, berî ku dev ji meqamê xwe berde çend lotik û zîtirkên dînomîno avêtin û Amerîka li hember dinyayê rezîl...
  • Nivîseke şolî

    Binivîsînin! Heta nuha min digot çima her kes dinivîsîne? Tenê bila yên ji heq nivîsandinê tên anku yên xwedan vîzyon û afîrîner binivîsînin. Li dij vê tevgerê derdiketim, lê...
  • Kurd û xwedê

    Doh… Kurdan bi şertekî misilmantî qebûl kiribûn û bi Xwedê re peyman çêkiribûn; heger Xwedê li gorî berjewendîyên wan tevbigerîya; na, heger Xwedê li gor berjewendîyên wan tevnegerîya, her...
  • Sernivîs û binnivîs, Arifo hema binivîs!…

    Li kêlek sobeya daran, li ser paldankê rûniştime. Min pişta xwe daye balîfê, lingên xwe avêtine ser hevdû, qurtek ji çaya li ser sêpêya li ber xwe diqurtînim. Berê...
  • Li ser pîyan…

    Qasî bîst metreyan ji min wêdetir, li ber şibakeya pencereyê, li ser kursîyeke li ber maseya xwarinê rûniştibû, bi zimanekî biyanî bi telefonê bi kesekî din re diaxivî jina...