Pirsgirêka pêşerojê: MÎGREN

Teknolojî hem ba? e û hem jî qû?ê li meriv diqetîne. Her ku teknolojî bi pê? dikeve, hewa û xweza jî tê guhertin û ji fabrîqeyên teknolojîyê dûman, jehr...

Teknolojî hem ba? e û hem jî qû?ê li meriv diqetîne. Her ku teknolojî bi pê? dikeve, hewa û xweza jî tê guhertin û ji fabrîqeyên teknolojîyê dûman, jehr û ziqûm bi ezmên dikeve, ev jî dibe sedema peydebûna gellek ê? û nexwe?îyên bêderman.

Yek ji nexwe?î û acizmendara bêderman jî ê?a Mîgrenê ye. Ango; serê?a giran û bêderman e.

Di peydebûna mîgrenê de sedem û bandorên herî mezin kirêtbûna hewayê, stres û pirsgirêkên aborî ne. Gava hewa kirêt, stresa zêde û pirsgirêkên aborî dikevin ser hev, serê meriv dibe wek mak û kunmoza ê? û derdan û di pêvajoyê de ev ê? û derd nexwe?îyên bêderman, serê?ên jandar ji meriv re çêdikin. Ne tenê mîgren, lê herweha hewa ne pakij, stres û pirdgirêkên aborî karin bibin sedema nexwe?îyên pençe?êr û hinek nexwe?îyên din jî.

migren

Migren bi gellek mirovan re û bi taybet jî bi jinan re zêde peyda dibe.Heta niha jî çareserîyek yekser ji mîgrenê re nehatiye ditin û pirê caran derman jî tu faydeyê nagihînin ê?a mîgrenê, serê?a giran.

Li gora îstatîstîkên pisporên tenduristiyê, bi taybet kesên ku li bajarên mezin dijin, ji kesên ku li gundan dijin zûtir raseri vê ê?a xedar tên. Stresa bajêr, hewa ne pakij, bohranên abori û zehmetiyên jiyanê, dihêlin ku mirov zûtir raseri ê?a migrenê bê û ev ji pirsgirêkek ji pirsgirêkên pê?erojê ye.

Li gora istatistikên ku hatine çêkirin, jin ji zilaman zêdetir raseri ê?a migrenê tên. Migren serê?andinek giran e û çare jê re nehatiye ditin. Pispmigren2or bi taybet di seri de stresê wek sedema heri mezin a migrenê dibinin û pê?niyaz dikin ku divê mirov xwe ji stresa zêde bi dûr bixin.

Îcar tembîya min li we be gelî xwendevanan. Hay ji xwe û nexwe?îyan hebin. Bi taybet jî gerek jin hay ji xwe hebin ji ber ku barê jinê ji barê mêr girantir e. Derdê mêr, derdê zarokan, derdê malê, dan û stendina pêwistîyên malê, mezinkirina zarok û xemxwarina wan û bi dehan sedemên din, dibin sedem ku jin zûtir ji taqat bikevin û têkevin kemîn û tor û dehfikên nexwe?îyê.

Ji ber vê, xwe ji stresê dûr bixin û bêhnfireh bin.

Categories
Kadîn
One Comment
  • G?RM?R?
    10 Februar 2010 at 23:52

    lawoooo j? xwadewe gun?he.ka ez derz?ke merd?nk? lex?m belk? basb?be.

  • Leave a Reply

    Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.

    • Bê çete jiyan nabe!

      Z.Brîndar Kurd milletekî ecêb in. Serok û rêvebirên Kurdan hîn ecêbtir in. Tew siyasetmedarên wan ji tevan ecêbtir in. Li şûna ku ji bo yekîtî û xurtkirina tevgera rizgarîxwaza...
    • Aş diçe wan daye dû çeqçeqê

      Mirad Bîlgîç ‘Ziman mala hebûnê ye’ Martîn Heîdegger ‘Ziman ne gelek tişt e; ew her tişt e.’ Adar Jiyan Ji bo zimên heta niha gelek tiştên giranbuha hatine gotin...
    • PKK û bangewazîya yekîtîyê

      Metîn Pîranî – Sekreterê Gişti yê Hereketa Azadî PKK û rêxistinên pê re ji mêj ve ye ku behsa Yekîtiya Neteweyî, diyalog û biratiya di nav Kurdan de dike....
    • Di siyaseta Kurdan de giringiya ehlaq!

      Dara Bîlek Gelek caran di siyasetê de mijara ehlaq jî tê gotûbêj kirin, ehlaq di lepta insanan û jiyana wan ya rojane de derdikevê pêş û gelek caran insan...
    • BARÎNA KUTILKAN

      M.Bengo Navê tirolê Bexdê ( Bexdayê) derketiye, lê birastî Xerdelê me heft pêhn li wan xistiye. Xerdelo tirolakî xwedê bû, bi çakûça xwe ji mal bernedida. Ne tenê tirole...
    • Xwezî ez pêlekê birêz Hemîd Derbendî bama!

      M. Bengo Ger mirov rewşa tevgera siyasî li rojavayî Kurdistanê bişopîne û bihûrbînî binirxîne , bêguman wê matmayî bimîne. Ji sala 1957 an de ta bi roja îro ev...
    • Amerîkayê xêrek din bi Kurdan kir

      Lotikvanên Amerîkayê, alîkarî li ser alîkarîyê dide Kurdan û wan di warê çek û trimbêlên leşgerî de dixemilîne. Amerîkayê vê carê xêrek din bi xwe kir û bi buhayê...
    • Dîko Amerîka tevlihev kir

      Kevîn Kurdson Serokê Amerîka û dinyayê Donald Trump, yanî Dîko, berî ku dev ji meqamê xwe berde çend lotik û zîtirkên dînomîno avêtin û Amerîka li hember dinyayê rezîl...